Wie es gelingt, ganz da zu sein
Frauenzeit am heutigen Mittwoch (30. August) gibt einen Einblick in körperorientierte Meditation
Persönliche Zufriedenheit und empfundene Lebensqualität haben viel damit zu tun, wie gut es uns gelingt, ganz im Hier und Jetzt zu sein und uns selbst sowie unsere Empfindungen wahrzunehmen. Körperorientierte Meditation kann ein hilfreiches Werkzeug sein, diesen Zustand der bewussten Wahrnehmung der Gegenwart einzuüben.
Im Rahmen der heutigen Frauenzeit wird Katharina Leis, systemische Familientherapeutin, Lebensberaterin und Kommunikationstrainerin aus Chemnitz, einen Einblick in das Konzept der körperorientierten Mediation geben.
Alle Frauen aus dem Bistumsgebiet sind herzlich eingeladen zu diesem Online-Format, das wie immer auch eine gute Gelegenheit zum gegenseitigen Kennenlernen und zum Austausch der teilnehmenden Frauen bietet.
Los geht es um 20:00 Uhr.
Die Frauenzeit dauert ca. 90 Minuten.
Frauen, die Interesse an einer Teilnahme haben, können sich über diesen Link einwählen:
https://us06web.zoom.us/j/84977441413?pwd=REtSK05DWHpsc0JGSTVQV2R5Wnhmdz09
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